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懷孕是人生大事，但對不少初為人母的新手媽咪而言，期間卻也充滿不少的困惑與疑問難以啟齒，或是找不到人問，國健署「孕產婦關懷諮詢服務專線」便統計出台灣孕媽咪在孕期常見的3大問題，一一解答提供簡單自我照護技巧。

國健署是從民國101年4月起設置「孕產婦關懷諮詢服務專線」0800-870-870（諧音：抱緊您，抱緊您），提供孕產期婦女及其家人，同時有國語、台語、越南語及印尼語電話諮詢服務。

溼疹算是發生率高的皮膚病，病因比較複雜，治療必須花費較多時間。執業中醫師盧和聖昨日表示，傳統中醫認為，治療重點在於排除體內溼毒，去除體內致病因素，否則只有治療外在症狀，不調治體內溼毒、致病因素，病情恐將容易反覆發作，以致纏綿難以痊癒。

盧醫師指出，中醫認為，除了治療之外，還應調理患者氣血，強壯患者體質，如此才能增加抵抗力去面對外邪。此外，按照病變表現、發病緩急，又分急性、亞急性、慢性三階段，藉此進行辨證，使用不同藥材加以治療。

「正月十五吃餃子」是不少華人的傳統；然而類似餃子的食物，不僅存在於華人文化，例如俄羅斯人也有肉餃（Russian pelmeni meat dumplings），外形很像元寶，還會搭配奶油食用。

傳統餃子 肥肉偏多

1932年的一項研究結果得出，改變飲食有助於改善蛀牙問題。研究人員得出結論，缺乏礦物質和脂溶性維生素以及過度攝取植酸與加工糖較易引起蛀牙。

根據網站的報導，作家David Wolfe先生利用了1932年的研究，想出了以下5個有助於治療蛀牙的方法，一起來看看吧！

今日早上有多個網站發生異常，包含YouTube、PTT、微博等社群媒體，有不少網友上PTT發文詢問，有沒有人使用中華電信也斷線，但也有人表示有些網站還能用、有些卻不行，這種「網路只能用一半」的感覺，好像「怪怪的」，還有人說「阿共仔的陰謀」。

不過另有網友肯定的說，這是中華電信「內部問題」，若用其他家的網路服務「影響可能不大」，但如果該網站或伺服器是放在中華電信的機房，使用其他家電信連線這些網站也會失敗。

工業排放、汽機車、抽菸等製造空污，空氣亂糟糟，甚至又加上抽菸等習慣，肺部都要承受製造出來的惡果。而一直以來，鳳梨、豬血都是被吹捧為「清肺高手」，但它們真的如傳說中醫般厲害嗎？國泰綜合醫院呼吸胸腔科主任邱銘煌醫師駁斥，鳳梨豬肝可能屬於民俗療法或偏方，而營養問題才是肺部疾患需首重的問題。

肺氣腫患者有30%在營養上欠佳，醫師指，若BMI不到21其預後恐不好，死亡率偏高。

俗稱大目鮪的短鮪是全球最有價值魚種之一，為10億美元商機骨幹，嚴重過度撈捕已使這種魚類驟減，然而數十國今天未能就保護措施達成共識，經濟保育難兼顧。

在克羅埃西亞濱海城市杜布洛夫尼克（Dubrovnik）舉行的「保護大西洋鮪魚國際委員會」（ICCAT）會議落幕，與會的約50國及歐洲聯盟（EU）成員國未就設定撈捕限額達成共識。

小心，你可能有脂肪肝！台北市萬芳醫院消化內科主任吳明順今天說，即使身形瘦削，生活、飲食習慣不良恐罹患脂肪肝，沒積極控制恐衍生脂肪性肝炎及肝纖維化，甚至演變為肝癌。

萬芳醫院與台灣褐藻醣膠發展學會上午公布台灣民眾脂肪肝認知與外食行為大調查結果，發現有4成脂肪肝患者三餐多外食，以油膩、高熱量的便當類最多，與沒有脂肪肝的民眾相比，更熱愛火鍋、炒飯、炒麵。

上班族飽受低薪所苦，生活上不僅要節流，也會懂得開源。根據人力銀行最新調查，近2成上班族最近半年內當起「職場劈腿族」，利用空檔時間兼職工作，平均月收入能增加7600元。

1111人力銀行今日公布「上班族兼差暨飛特族現況調查」，近2成的受訪上班族表示半年內有從事兼差，兼職原因以「增加收入」（80.95%）排第一，其他依序「正職薪水太低」（61.90%）、「工時彈性/自由」（19.05%）、「熟悉該領域」（16.67%）及「為轉職做準備」（14.29%）。

為提升英文學習的興趣及成效，靜宜大學「五力全開國小魔法英語營」，將英語及靜宜校園環境融入課程，讓來自全台約50位國小四至六年級學生，透過情境式學習及闖關遊戲，玩中學、學中玩，激發創意，培養「說、唱、舞、玩、畫」英文五力。「靜宜魔法英語營」讓小學生體驗多面向的英語學習方法！英文系主任丁玟瑛表示，此次以美國學者提出的「STEAM（Science、Technology、Engineering、Art、Mathematics）」為課程規劃的概念。將英語融入校園體驗、闖關遊戲，並運用所學英語，實際在校內商店購買物品，體驗一日大學生活，提升外語能力與國際視野！校方透過西方12位天神的故事，讓學生感受不同文化的博大精深；精選小學生喜愛的電影「可可夜總會」主題曲Remember Me等西洋流行樂曲，達到音樂學習的效果；並帶領學生舞出最具節奏的西洋流行街舞Floss dance搖擺舞。

我覺得戴活動假牙，疼痛真的是最常出現的問題，包含基牙疼痛和軟組織疼痛，基牙疼痛大多是因為受力過大或卡環的側向外力。如果你是軟組織疼痛的話大多是因為基托邊緣過長，過度銳利，或基托的組織面出現小瘤等等，也有可能是因為牙槽脊部分有骨尖或骨禿、骨脊都會有可能形成組織倒凹的問題，若覆蓋黏膜較薄，假牙擠壓基托救護下沉，尖脊磨破等引起疼痛的問題。另外還有固定位置不夠穩定，主要可能是：１、彈跳，就是卡環未進入基牙的倒凹區，２、蹺動、擺動、上下動等原因是卡環體與基托不貼合，導致間接固位的位置不適當，牙合支托，卡環在牙面形成一個支點，讓卡環無固定位置的能力。活動假牙３、基托與組織不密合